Raskauskilot, paska selitys..?

Moro!

Tää aihe tuli tosi extemporena mieleen ja ajattelin heti oksentaa sen videolle ennenkuin unohdan 🙂 Tää on mun mielipide raskauden ajan extrakiloista, itseäni ei siis pajoo henkilökohtaisesti kosketa mutta toisaalta taas koskettaa aika paljonkin, nimittäin työn puolesta.

online valmennus2

Mun ammatille se on vaan plussaa mitä enemmän jengi lihoo, se on fyrkkaa mun silmissä mutta tätä duunia en rahan takia tee, vaan taustalla on oikeasti halu auttaa ihmisiä, se on paras palkka tästä duunista, toki rahaakin tartteen niin se on hyvä extra 😀 Haluan yrittää ennalta ehkäistä ihmisiä tekemästä pöljiä virheitä jotta ne ei koskaan päätyisi mun asiakkaaksi, ainakaan reilusti ylipainosena.

Asiakaskunnassani on paljon äitejä kenen ylipaino on lähtöisin raskausajalta. Reilut raskauskilot on semmonen hyväksytty normi juttu jota pidetään täysin normaalina. Moni oikeasti ajattelee että raskaus prosessiin kuuluu automaattisesti holtiton lihoaminen ja monesti käytös on myös sitä ajatusta tukevaa. Ei se ole normaalia, ei se kuulu olennaisesti raskaana olemiseen että syödään itsensä plussapallon näköiseksi, EI SITTEN TODELLAKAAN. Kun jengi pamahtaa paksusti niin heti ollaan hamustelemassa rasvaa ympärilleen, kyllä sillä vauvalla on ihan hyvä olla vaikka äiskä ei nyt ota 10 kilon rasvamuuria vatsan ympärille.

Kaikki saa mun puolesta lihota niin paljon kuin jaksaa olipa raskaana tai ei mutta jos laitetaan 100 ylipainoista ihmistä riviin ja kysytään kuinka moni on täysin tyytyväinen tilanteeseen eikä halua laihtua lainkaan, niin veikkaan että aika harva käsi nousee pystyyn. Raskauden ajan lihoamisen pystyy selättämään sillä että syöt terveellisesti, monipuolisesti ja säännöllisesti kulutksesi mukaan. Herkut ja lipsumiset kuuluu jokaiseen elämään olipa raskaan tai ei, mutta kunhan ne on vain pieni siivu ravintoympyrästäsi.

En ota kantaa himoihin ja mielentiloihin joita raskaana ollessa käydään läpi, mutta sen tiedän että kaikki kuitenkin loppujen lopuksi hallitsee ihan itse käden ja suun välistä liikerataa jolla se lihoaminen pääasiassa toteutetaan.

Toki raskauden aikana varmasti voi tulla erinäköisinä ongelmia mitkä voi aiheuttaa monen mutkan kautta lihoamista mutta tämä on niin marginaali osa ettei sitä tarvitse sen enempää tässä käsitellä, kyllä se lihoaminen yleensä ihan syömällä syntyy.

Jos sulla tai tuttavalla on jäänyt jemmaan raskauskiloja tai muuten vaan ylimääräisiä kiloja niin jospa otettais ne pois ja tehtäisi elämästä aavistuksen kevyempää. Älä mieti, ota yhteyttä! [email protected]

Rakkaat ihmiset.. Palautetta lukiessa ajattelin selventää porukan fiksuimille vielä vähän tätä aihetta 😀 Raskauskilot jotka syntyvät luonnollisesta prosessista kun vauva kehittyy naisen kohdussa, on ok 🙂 En väitä että lapsen pitäisi olla todella fit eikä se saisi painaa lainkaan lapsivesien kanssa 😀 KOKO HOMMAN POINTTI OLI SE ETTÄ YLIMÄÄRÄISEN TURHAN RASVAN KERÄÄMINEN EI KUULU KOVINKAAN OLENNAISESTI TÄHÄN PROSESSII. Muutama hassu rasva kilo voi hyvinkin kuulua kuvioon mutta 10kilolla extra rasvaa ei kuulu NORMAALIIN raskauteen. Tai jos kuuluu niin haluan mieluusti oppia lisää tästä aiheesta 😉

Muistahhan seurailla somessa!!

Kotisivut <– PT Palvelut!

Facebook <– Tykkää!

Instagram –> ptvatanen

SnapChat –> ptvatanen

Youtube <– Tilaa!

PPS-Shop <– PROTSKUUUU